¿Es Mejor una Spinning de Cadena o de Banda?

El ciclo indoor o spinning es uno de los programas con mayor auge no solo en los centros de entrenamiento sino también en los hogares, el Covid19 nos dio una excusa para comenzar a entrenar en casa de forma constante y disciplinada.


Este deporte es un excelente medio de desarrollo del fitness cardiovascular, respiratorio, muscular y metabólico, ya que facilita poder realizar un volumen importante de trabajo sin sobrecarga e impacto que pueden conllevar otros entrenamientos.


Ahora bien, hay una pregunta que se hacen todas las personas al momento de comprar una bicicleta de spinning, ¿Qué debo escoger, cadena o banda? En este blog intentaremos resolver esa duda para que puedas analizar tus opciones y tomar la decisión correcta

 

Cadena

La cadena es similar a la que se acopla a los piñones en una bicicleta tradicional, como tal hay que realizarle el mismo mantenimiento y constante lubricación, si la cadena se estira puede cortarse un poco y volverse a instalar.

La cadena puede ser bastante ruidosa para usar en casa, especialmente si se usa muy temprano en la mañana o muy tarde en la noche.


Banda

Las bandas ofrecen una sensación bastante fluida de trabajo por la suavidad con la que se trabaja y no producen mayor ruido, perfectas para un entrenamiento a cualquier hora.

Cuando se desgastan debes comprar una correa nueva, pero no es algo que suceda con mucha frecuencia. 


Ambas tienen sus a favor y sus en contra, pero depende mucho del gusto del usuario, hay quienes prefieren las de cadena porque les recuerda a las bicis tradicionales, y hay quienes prefieren las de banda por su fluidez y poco ruido.


Pero si quieres comprar una spinning hay otros puntos a tener en cuenta como por ejemplo, el peso del volante, a mayor peso mayor estabilidad, haciendo mucho más fluido el pedalazo. También está el sistema de freno (de zapata o magnético, a los lados o en la parte superior). Cada uno de estos sistemas es importante tenerlos presentes a la hora de la compra para encontrar la bici que más te favorezca.

 

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Aquí te dejamos algunas opciones tanto de Cadena como de Banda para que las conozcas y te antojes, el spinning es una gran opción para entrenar en casa.



GENOA

Genoa
  • Estructura en hierro de alto tráfico
  • Pintura electrostática
  • Peso de volante 18 Kg
  • 3 sistemas multiposición
  • Manubrio con diseño de ruta antideslizante
  • Freno de seguridad
  • Rodachinas para fácil desplazamiento
  • Ciclo computador que indica: Velocidad -Distancia - Calorías – Tiempo - Pulsaciones de ritmo cardiaco
  • Galápago en espuma de alta densidad
  • Peso máximo de usuario 120 Kg
  • Medidas. Largo.127cm Ancho.51cm Alto.112cm
  • Sistema de arrastre: Cadena
  • Uso Doméstico e institucional.
  • Requiere ensamble

 

FERRARA

Ferrara

  • Estructura en hierro 
  • Pintura electrostática 
  • Peso de volante 15 Kg
  • Tipo de manubrio tradicional
  • Incluye soporte para caramañola
  • Monitor que indica: Velocidad - Distancia - Calorías - Tiempo - Frecuencia cardiaca
  • Galápago en espuma de alta densidad
  • Peso máximo de usuario 100 Kg
  • Medidas. Largo.105cm Ancho.51cm Alto.113cm
  • Sistema de arrastre: Banda
  • Uso Hogar/ Institucional
  • Color Negro
  • Requiere ensamble

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