Escalera de Agilidad

Las escaleras de agilidad Sportfitness son un accesorio ideal para aumentar tu nivel de velocidad. Pon a prueba tu agilidad, coordinación y resistencia física con las escaleras.

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Las escaleras de agilidad Sportfitness son una herramienta versátil para ejercicios de pierna que mejoran la velocidad, el equilibrio y la coordinación. Estas escaleras son ideales para el entrenamiento funcional. Independientemente del deporte que practiques, vale la pena incorporar un buen entrenamiento con escaleras en tu rutina, este mejorará tu coordinación y velocidad de reacción.

¿Qué ejercicios se pueden realizar con las escaleras de agilidad ?

Los ejercicios que se pueden hacer con la escalera son: saltos hacia adelante, saltos laterales, movimientos de apertura - cierre y velocidad.