Pesas Rusas

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      Las pesas rusas Sportfitness son ideales para ejercicios de fortalecimiento de tren superior e inferior. Aumenta tu masa muscular y tonifica tu musculatura incluyendo las kettlebell en tus rutinas.

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      Las pesas rusas son implementos deportivos para rutinas de fuerza, tonificación y aumento muscular. Su diseño versátil hace que el uso de las kettlebell sea apta para el fortalecimiento de la musculatura de todo el cuerpo. Son ideales para darle aumento a los músculos del tren superior e inferior, al mismo tiempo que se gana más fuerza y definición.

      ¿Cuál es la diferencia entre una mancuerna normal y una mancuerna rusa?

      Las mancuernas tradicionales trabajan directamente sobre la fuerza y el desarrollo muscular. Las mancuernas rusas practican movimientos de balanceo que combinan fuerza y resistencia física.