¿Para qué las Air Bikes?

La bicicleta Air bike, es un equipo cardiovascular, diseñado con altos estándares de calidad que te facilita entrenar desde la comodidad de tu hogar o instituciones, es compacta y fácil de desplazar, al ejercitarse en este equipo podrás realizar trabajos cardiovasculares a través del movimiento de brazos y piernas a la vez, lo cual te llevará a tener un óptimo estado físico y una tonificación más completa, sus partes ajustables nos ayudan a buscar una posición muy cómoda para nuestro entrenamiento.

 


BICICLETA AIR BIKE DARWIN

  • Tipo de resistencia magnética.
  • Control de resistencia digital.
  • Pantalla de entrenamiento, 8 programas preestablecidos.
  • Sistema de arrastre de banda.
  • Escualizable.
  • Peso máximo de usuario: 150 kg.
  • Uso: Profesional.


 


BICICLETA CB1 AIR BIKE INSPIRE

  • Resistencia por ventilador accionado por correa
  • Pintura electroestática
  • Pantalla LCD, medidor de velocidad, distancia y calorías, silla ajustable, mangos en espuma de alta resistencia
  • Peso máximo del usuario 135 kg
  • Medidas: L 43.9* AN 24.8* AL 45.7”
  • Intervalos de alta intensidad
  • Entrenamiento por objetivos
  • Uso institucional.



 

Podríamos decir que es una mezcla entre bicicleta estática, elíptica y remo, combinando elementos de resistencia a base de aire, que se ajusta a la potencia utilizada por cada atleta. A mayor potencia aplicada en el entrenamiento con la Air Bike, mayor resistencia ejercerá el ventilador y por tanto, mayor esfuerzo e intensidad tendremos que realizar. Su uso está enfocado principalmente en entrenamientos de HIIT, realizando así períodos cortos a alta intensidad en conjunción con descansos activos cortos. 


Las Air Bike tienen múltiples beneficios, aquí te los resumimos en los 5 más importantes:


  1. Quema más calorías que cualquier otra máquina, pues involucra una gran cantidad de grupos musculares al usarla.

  1. Mejora tu resistencia cardiovascular y muscular. Trabajar intervalos en la Air Bike nos dará numerosos beneficios, entre ellos la mejora de la resistencia muscular. 

  1. Es una gran herramienta para la recuperación y rehabilitación de lesiones articulares, como las rodillas y los tobillos

  1. Es una manera perfecta de trabajar las piernas sin cargas pesadas con el mismo resultado que el levantamiento de pesas. 

  1. Los entrenamientos son más rápidos y efectivos, así que si dispones de poco tiempo, súbete a una de estas 


En las competencias deportivas como los Revolution Games, la Air Bike siempre hace presencia, es un ejercicio tan completo que está siempre entre los favoritos de todos los deportistas. Esta mejora su capacidad física, muscular, respiratoria y es perfecta para darle un buen toque final a los entrenamientos, ayudándolos a mantener el peso ideal con una quema positiva de calorías y una increíble mejora de su capacidad aeróbica y anaeróbica.


Si eres un deportista profesional seguro ya la conoces, sino, te invitamos a que la pruebes y nos cuentes cómo te va.

Recuerda continuar retándote al lado de #Sportfitness


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